Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 77,05g | Prot: 95,83g | Carbs : 136,65g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Auchan Yaourt Soja Nature, Golden Bridge Flocons d'avoine, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, McEnnedy Beurre de Cacahuète, Dakatine Pâte d'arachide. Almoço: Saint Alby Blanc de Dinde, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Olives Vertes, Salakis Feta, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Casino Concassé de Tomates, Panzani Tomacouli, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Camembert. Jantar: Endives Braisées, Haricots Verts, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Outros: Auchan Yaourt Soja Nature, Milka Peanut Caramel, Markal Galette de Riz au Chocolat Noir. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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