Jornal de devilinheart2003, 13 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
70,3 kg Perdidos até agora: 14,7 kg .    Ainda faltam: 5,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1501 kcal Líp: 102,97g | Prot: 99,47g | Carbs : 53,01g.   Pequeno Almoço: Dip de Queijo Creme, Shape Pão de Forma com Cereais, Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Almoço: Terra Nostra Queijo Flamengo, Nobre Linguiça, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Alface, Azeite, Nixe Atum Ao Natural, Feijão Verde. Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Pepino (Descascado), Azeite, Tomates, Costeleta de Porco. Snacks/Outros: Cem Porcento Chocolate Negro Stevia, Continente Cacau em Pó Magro, Canela, Canderel Green Stevia, Cem Porcento Sementes de Chia, Lidl Iogurte Grego. mais...
1400 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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