Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 78,46g | Prot: 103,56g | Carbs : 149,25g.
Pequeno Almoço: Kinder Chocolat, Dakatine Pâte d'arachide, McEnnedy Beurre de Cacahuète, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Golden Bridge Flocons d'avoine, Kiwi. Almoço: Golden Bridge Flocons d'avoine, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, McEnnedy Beurre de Cacahuète, Dakatine Pâte d'arachide, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Bjorg Lait de Soja Nature, Blanc d'Oeuf, Courgette, Radis Noir, Patate Douce, Carottes, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Camembert. Jantar: Auchan Yaourt Soja Nature, Tofu Soyeux Ferme, Épinard, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Outros: Auchan Yaourt Soja Nature, Dakatine Pâte d'arachide, McEnnedy Beurre de Cacahuète, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Golden Bridge Flocons d'avoine. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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