Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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73,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 30,01g | Prot: 115,38g | Carbs : 111,64g.
Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Banana-Maçã, Pão Francês, Ovo Frito. mais...
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2615 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Pilates - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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