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iupii!!! finalmente cheguei abaixo dos setenta, não Caibo em mim de contente🍾🍾
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69,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 72,44g | Prot: 67,31g | Carbs : 28,09g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela, Philadelphia Queijo Barrar, Shape Pão de Forma com Cereais. Jantar: Natas, Cogumelos, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Azeite, Royal Gelatina 10Kcal, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Nova Açores Queijo da Ilha Fatiado, Continente Queijo de Ovelha. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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