Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 77,43g | Prot: 92,07g | Carbs : 114,59g.
Pequeno Almoço: Continente Cacau em Pó Magro, Pingo Doce Flocos de Aveia, Banana, Área Viva Leite de Soja Light. Almoço: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Pingo Doce Queijo Flamengo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Royal Gelatina 10Kcal. Jantar: Pingo Doce Bolacha Maria, Sopa de Legumes sem Batata, Iglo Panadinhos de Frango . Snacks/Outros: Triunfo Belgas Chocolate, Pingo Doce Queijo Flamengo, Auchan Bolacha Água e Sal, Continente Queijo Flamengo Fatias, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Milbona Queijinhos Cremosos, Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Grego Magro Morango, Maçã. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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