Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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146,0 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 100,47g | Prot: 174,52g | Carbs : 51,15g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Avocados, Byrne Dairy Half & Half, V8 Original High Fiber, Sunups Grade A Large Eggs, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Thighs, Naturegg Eggs, Yucatan Guacamole (Single), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Cellucor Cor-Performance Whey Peanut Butter Marshmallow, Tostitos Restaurant Style Salsa, Hy-Vee Sour Cream. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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