Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 70,29g | Prot: 71,01g | Carbs : 22,19g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Almoço: Azeite, Brócolos, Salmão. Jantar: Óleo de Coco, Feijão Verde, Pingo Doce Miolo de Amêijoa, Camarão Cozido, Courgette. Snacks/Outros: Natas, Morangos, Cimarron Coco Ralado, Ovo, Continente Cacau em Pó Magro, Continente Queijo de Ovelha. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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