|
:)
|
82 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Líp: 27,63g | Prot: 51,99g | Carbs : 77,82g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Continente Queijinhos Cremosos Light, Papo Seco. Almoço: Sopa de Legumes sem Batata, Couve, Repolho Verde Cozido, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Couve, Repolho, Frango Grelhado. Snacks/Outros: Maçã, Danone Corpos Danone Frutos Exóticos. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spngirll
|