Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 127,98g | Prot: 90,78g | Carbs : 30,70g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Café Expresso. Almoço: Tété Queijo Fresco de Ovelha, Café Expresso, Nata Cremosa, Canela, Natas, Azeite, Ovo Estrelado, Cogumelos, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Asa de Frango (Pele Não Consumida), Royal Gelatina 10Kcal, Azeite, Tomates, Alface. Snacks/Outros: Dia Amendoim Frito com Sal, Pipocas Brancas (em Óleo), Chá (Infusão), Morangos, Lidl Iogurte Grego. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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