Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 21,62g | Prot: 40,63g | Carbs : 90,47g.
Pequeno Almoço: Chocolate Preto 75%, Muesli Frutos Vermelhos , Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Iogurte Grego Natural. Almoço: Polvo, Abacaxi, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Regueifa. Jantar: Continente Leite de Soja, Easyslim Batido de Morango. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ar10fm
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