Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2017
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70,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 85,85g | Prot: 166,28g | Carbs : 192,20g.
Pequeno Almoço: Uvas, Feijão Preto Cozido, Giraffas Creme de Milho, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Peito de Frango. Almoço: Pinduca Amendoim Branco, Molico Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Queijo. Jantar: Mr Pretzels Pretzel de Açúcar e Canela, Bolo de Chocolate, Pêssegos, Nestlé Leite Condensado, Tirolez Requeijão Cremoso, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafaelhoscher
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