Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 58,73g | Prot: 112,21g | Carbs : 199,31g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Био Баланс Кефирный 1%, Optimum Nutrition Казеин, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Бабаевский Шоколад , Зубатка, Магнит Груша Китайская, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenfill
|