Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 70,88g | Prot: 69,89g | Carbs : 195,22g.
Almoço: Fanta Fanta Laranja, Maminha, Purê de Batatas (com Leite Integral), Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Chimichurri, Soya Maionese, Antarctica Guaraná, Habib's Batata Frita, Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão. mais...
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2185 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduzir - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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