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Retomando... kg a mais depois de uma semana de farra na comida 🙈
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74,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 83,31g | Prot: 67,87g | Carbs : 19,03g.
Pequeno Almoço: Qualitá Queijo Mussarela, Sadia Salame Italiano Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Alface, Omelete, D'aucy Brócolis Florete Congelado. Jantar: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Coco. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Miss
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