Recuperando un poco, se me fue la mano con el viaje en bici...
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84,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 95,02g | Prot: 87,96g | Carbs : 23,21g.
Pequeno Almoço: Tomates Cherry, Huevo Revuelto, Café Espresso, Loncoleche Queso Mantecoso, Daily Gotas Endulzante, Sandía. Almoço: Queso de Cabra, San Jorge Salame Italiano, Tomates Cherry, Café Espresso. Snacks/Outros: Huevo Revuelto, Jumbo Camarones, Queso de Cabra (Blando). mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Comentários
Has vuelto!!
Cómo te fue?
20 fev 18 por membro: Guillerik
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Hola, muy bueno, finalmente hice 650 km y de ahí me tomé un bus a bs as porque quería pasar unos días alla antes de volverme... con este viaje sume 5.000 km pedaleados en rutas.
20 fev 18 por membro: lidijovere
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Histórico de Peso de lidijovere
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