Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 63,01g | Prot: 58,54g | Carbs : 15,09g.
Pequeno Almoço: Queijo Coalho, Manteiga, Ovo (Inteiro). Almoço: Cachaça, Água com Limão, Azeitonas, Salada Vinagrete, Contra-filé. Jantar: Pepino (Descascado), Queijo Coalho, Tomates, Manteiga, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Nozes de Nogueira. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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