I'm out of my binge gain YES!!! so close to the 230s...i can't wait!! Would be awesome if i got there this coming week :)
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110,0 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Líp: 146,48g | Prot: 133,38g | Carbs : 25,80g.
Pequeno Almoço: Torani Sugar Free S'mores Syrup, Heavy Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium), Ole South Sausage. Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese original cream cheese, Kirkland Signature Atlantic Salmon. Jantar: Philadelphia Original Cream Cheese original cream cheese, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Keto Bagel, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Outros: Now Foods Psyllium Husk Fiber Orange Flavor, Winky Brand Sugar Free Parfait, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Comentários
Your working your butt off good for you.Great Drop!
25 fev 18 por membro: murphthesurf
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25 fev 18 por membro: TomLong
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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