Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 23,16g | Prot: 62,72g | Carbs : 214,41g.
Pequeno Almoço: Sojasun Yaourt Vanille, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Original, Kiwi, Mangues, Poires, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Banane, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Douce Miel, Tomates Cerises, Sucrine, Président Emmental Râpé Fondant, Sylphide Fondant au Chèvre, Amora Moutarde Douce Miel, Auchan Lait Demi-Écrémé, Gerblé Soja Cuisine 5%, Oeuf (Entier), Oignons, Carottes, Poireaux. Jantar: Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Auchan Lentilles Préparées, Potiron, Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Douce Miel, Sucrine. Snacks/Outros: Pommes Granny-Smith, Alpro Lait d'amande Original. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|