Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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91,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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432 kcal
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Líp: 13,23g | Prot: 66,17g | Carbs : 9,01g.
Pequeno Almoço: Café, Canela, Now Foods Eritritol. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino (com Casca), Cenouras, Repolho, Alface. Jantar: Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Outros: Nestlé 100% Cacau em Pó, Linea Sucralose, Café. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinha166
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