Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 95,42g | Prot: 93,98g | Carbs : 76,72g.
Pequeno Almoço: Café, Marília Queijo Bola, Ovo Frito. Almoço: Alface, Tomates, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Estrogonofe de Frango, Alface, Cenouras. Snacks/Outros: Kopenhagen Tablete De Chocolate Ao Leite, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Agtal Amendoim Brasil. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isanh
|