Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 39,51g | Prot: 124,77g | Carbs : 132,46g.
Almoço: Mingau de Aveia, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Itambé Manteiga Extra com Sal, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Italac Queijo Mussarela. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptica - 37 minutos, Descansar - 5 horas e 53 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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