Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 83,38g | Prot: 115,95g | Carbs : 97,43g.
Pequeno Almoço: Orégano, Tirolez Mussarela, Café (Infusão), Ovo. Almoço: Tomates Cereja, Vinho Merlot, Tilápia, Brócolis, Molho de Pimenta, Alface, Azeite de Oliva. Jantar: Palmito, Tomates, Aurora Suco de Uva Integral, Korin Coxinha da Asa, Friboi Picanha, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Outros: Maracujá, Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Fleischmann Bolo de Aipim, Nescafé Café Au Lait, Integralmedica Glutamina, Cookie, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil Sloboda
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