Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 71,80g | Prot: 98,76g | Carbs : 61,58g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Ovo Frito. Almoço: Torresmo, Alface Americana, Tomates, Couve Refogada, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Alface Americana, Tomates, Arroz de Couve Flor. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de isanh
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