Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 49,19g | Prot: 128,06g | Carbs : 107,48g.
Almoço: Ferrero Ferrero Rocher (2), Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Soya Maionese, Italac Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Pullman Pão de Hambúrguer. mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 11 horas, Elíptica - 40 minutos, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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