Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 60,63g | Prot: 87,28g | Carbs : 112,88g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite de Aveia, Morangos. Almoço: Tomates, Alface, Torta de Legumes, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Light (3). Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Proteína de Soja Isolada, Alface, Lasanha de Abobrinha. Snacks/Outros: Flormel Paçoquinha Zero, Barra de Proteina, Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Café. mais...
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A Perder 81,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianemarq
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