Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 28,72g | Prot: 37,74g | Carbs : 77,05g.
Pequeno Almoço: Pêssegos. Almoço: Rúcula, Queijo Provolone, Philadelphia Cream Cheese Light, Yoki Ervilha. Jantar: Flormel Paçoquinha Zero, Amêndoas, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. Snacks/Outros: Café. mais...
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1810 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vivianemarq
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