Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 64,87g | Prot: 40,38g | Carbs : 104,95g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Abacates. Almoço: Queijo Mozzarella, Pimentão Vermelho, Arroz Integral, Legumes Refogados. Jantar: Hellmann's Maionese, Regina Queijo Coalho Espeto, Farofa. Snacks/Outros: Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianemarq
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