Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 40,90g | Prot: 46,81g | Carbs : 159,87g.
Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Macarrão Alho e Óleo, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Estudar - 9 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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