Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 30,91g | Prot: 50,99g | Carbs : 20,26g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Countdown Pumpkin Seeds, Macro Wholefoods Market Black Chia Seeds, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Mainland Edam Cheese. Jantar: Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Red Tomatoes , Chicken Thigh Meat , Cooked Eggplant, Broccoli . Snacks/Outros: Sanitarium Unsweetened Almond Milk. mais...
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250 kcal
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Exercício:
Strong Like A Girl - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bolivei
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