Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 65,87g | Prot: 64,97g | Carbs : 249,80g.
Pequeno Almoço: Mélange de Fruits Secs, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Wasa Fibres, Confitures et Conserves, Beurre (Salé). Almoço: Mélange de Fruits Secs, Tomates Cerises, Picard Tarte Fine Courgette - Fromage de Chèvre. Jantar: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Auchan Comté, Kir, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Semoule Cuite, Ratatouille Maison. Snacks/Outros: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Miel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minusssssssss
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