Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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138,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Líp: 139,23g | Prot: 168,72g | Carbs : 23,18g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Sunups Grade A Large Eggs. Almoço: Baby Spinach, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean. Jantar: Kraft Mayo, Whitney's Red Salmon (Wild Alaska Fancy Sockeye), Kerrygold Pure Irish Butter, Berkley & Jensen Bay Scallops. Snacks/Outros: Southern Grove Almonds Oven Roasted with Sea Salt. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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