Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 88,86g | Prot: 87,62g | Carbs : 77,39g.
Pequeno Almoço: Cellucor Cor-Performance Whey, PJ Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Café. Almoço: Queijadinha Low Carb, Mandioquinha, Manga Palmer, Rabanetes, Cupim Assado, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Repolho Verde. Jantar: Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacao, Abóbora Cabotia, Swift Carne Moída de Patinho. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Tudo que está querendo né, gatinha?! Parabéns.
24 mar 18 por membro: Laís Naiara
|
chegou no nível bom né Lais rsrs
24 mar 18 por membro: Neide Pontes
|
Olha acho que tu já estás ganhando algum músculos ai hein💪👏👏
24 mar 18 por membro: katty 20018
|
Meninas, estou fazendo minha parte! Espero q os resultados logo apareçam! Bjos e ótimo fds! 😘😍💪👏
24 mar 18 por membro: Laisfb
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laisfb
|