Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 15,97g | Prot: 112,67g | Carbs : 171,43g.
Pequeno Almoço: Alpro Lait d'amande Original, Picard Framboises Entières, Kiwi, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Pomme Golden, Markal Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf. Almoço: Banane, Tomates, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Carrefour Escalope de Dinde, Sucrine. Jantar: Bell Plantation PB2 Chocolat, Fruistar Fraises Entières, Carrefour Escalope de Dinde, Karéléa Shiratakis de Konjac, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Auchan Fromage Blanc 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Maille Moutarde Fins Gourmets. Snacks/Outros: Alpro Lait d'amande Original, Pommes Granny-Smith. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|