Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
85,9 kg Perdidos até agora: 7,9 kg .    Ainda faltam: 10,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

757 kcal Líp: 51,82g | Prot: 49,58g | Carbs : 28,50g.   Pequeno Almoço: Café, Ovo Cozido. Almoço: Abacate, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Atum em Óleo (Enlatado), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. Jantar: Alcaparras, Merluza, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Golden Palm Palmito de Pupunha, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Tomates. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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