Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 36,43g | Prot: 47,09g | Carbs : 82,57g.
Pequeno Almoço: Mel, Galbani Queijo Ricotta, Panqueca de Aveia. Almoço: Pepino (Descascado), Coxa de Frango. Jantar: Courgette, Ovo. Snacks/Outros: Terra Nostra Queijo Flamengo, Mistura de Frutos Secos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Comentários
27 mar 18 por membro: ACCTS
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27 mar 18 por membro: paula queiros
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Mais uma vez obrigada a todos pelo apoio 😘
27 mar 18 por membro: emijor
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Histórico de Peso de emijor
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