Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Líp: 30,34g | Prot: 21,70g | Carbs : 11,00g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface, Tomate, Berinjela. Snacks/Outros: Jandira Castanha do Pará. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de layra7
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