Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Líp: 83,32g | Prot: 87,33g | Carbs : 232,44g.
Pequeno Almoço: Sococo Água de Coco (200ml), Limão. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Lula, Polenta Frita, Copacol Escondidinho de Tilápia, Ceviche. Jantar: Habib's Pastel de Carne, Pastel Camarão. Snacks/Outros: Nestlé Crunch (25g), Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão da Hora Pão de Queijo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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2543 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 33 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de letisouza
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