Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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461 kcal
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Líp: 13,40g | Prot: 58,15g | Carbs : 28,91g.
Pequeno Almoço: Couve Manteiga Crua, Suco de Limão, Ovo Cozido. Almoço: Abobrinha, Carne do Peito de Frango. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha. Snacks/Outros: Qualitá Maçã. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de indiracirilo
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