Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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105,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1191 kcal
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Líp: 54,41g | Prot: 92,38g | Carbs : 90,67g.
Pequeno Almoço: Great Value Onion Rings, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, White Castle Microwaveable Hamburgers, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Strawberries, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis, Designer Whey Chocolate Protein Shake. mais...
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3515 kcal
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Exercício:
Elíptica - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 7 minutos. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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