Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 29,52g | Prot: 72,83g | Carbs : 133,14g.
Almoço: Temaki de Salmão, Sashimi de Atum, Sushi. Snacks/Outros: Prozis Pudim de Chocolate , Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Calvé Maionese. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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