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Dieta do ovo
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85,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 75,63g | Prot: 65,96g | Carbs : 19,29g.
Pequeno Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Café, Ovo Cozido. Almoço: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Alface, Acelga, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Acelga, Alface, Pimentão Amarelo, Almôndegas de Carne de Vaca, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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