Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 74,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2399 kcal
|
Líp: 56,09g | Prot: 148,26g | Carbs : 318,73g.
Pequeno Almoço: Milho Amarelo, Banana, Parmalat Leite Integral, Yoki Aveia em Flocos Finos. Almoço: Coxão Mole, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Médio, Cozido), Coxão Mole, Ovo. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristiane Silverio
|