Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 77,38g | Carbs : 156,96g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Буженина, Natursoy Pan de Pita Integral. Almoço: Panetto Pão de Forma Multicereais, Буженина, Кофе с Молоком. Jantar: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Milsani Bebida Láctea Fermentada, Pingo Doce Mortadela com Azeitonas, Dia Queijo, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Moser Roth Chocolate Preto 85%, Dia Queijo, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anoka35
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