Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 35,71g | Prot: 77,17g | Carbs : 173,04g.
Pequeno Almoço: Purely Inspired Organic Protein, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Almoço: Purely Inspired Organic Protein, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Jantar: Schwan's Tempura Shrimp, Wegmans Small Salmon Rolls, Avocado Maki, Shrimp Sushi, Tuna Sushi, Salmon Sushi, Steak. Snacks/Outros: Peet's Coffee & Tea Caffe Latte with Almond Milk (Medium), G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. mais...
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2835 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 17 minutos, Trabalho de Escritório - 11 horas, Descansar - 4 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pixie68
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