Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 14,64g | Prot: 86,59g | Carbs : 131,74g.
Pequeno Almoço: Sojasun Yaourt Vanille, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Bell Plantation PB2 Chocolat, Kiwi, Poires, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Almoço: Aldi Framboises Entières Surgelées, Banane, Fruistar Fruits Rouges, Taillefine Yaourt 0% Pêche, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sucrine, Carottes, Courgette, Gervais Carré Frais 0%, Amora Moutarde Douce Miel, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bjorg Son d'avoine Bio, Blanc d'Oeuf. Snacks/Outros: Van Houten Cacao en Poudre, Pommes Pink Lady, Alpro Lait d'amande Non Sucré. mais...
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peso estável
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