Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
72,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 10,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

978 kcal Líp: 44,03g | Prot: 33,19g | Carbs : 115,65g.   Pequeno Almoço: Confitures et Conserves, Pomme, Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Pain au Lait, Thé sans Sucre, Oranges. Almoço: Soupe de Légumes, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon. Jantar: Albert Ménés Crème d'Artichaut , Pain aux Céréales, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf Dur, Soupe de Légumes. mais...
1769 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 9,8 kg por Semana

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