Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 18,48g | Prot: 74,97g | Carbs : 173,88g.
Almoço: Esparguete (Cozido), Nixe Atum Posta Ao Natural. Jantar: Faneca, Esparguete (Cozido). Snacks/Outros: Mel, Ovo, Lidl Flocos de Aveia, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jonyyyp
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