Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 95,26g | Prot: 61,94g | Carbs : 59,46g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Creme de Leite, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Repolho Verde Cozido, Tomates, Ceifeiro Semente de Chia. Jantar: Pururuca, Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Pasta de Amendoim. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianaminzon
|