Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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75,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 33,45g | Prot: 77,36g | Carbs : 98,02g.
Pequeno Almoço: Queijo Fresco, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Contra-filé, Chuchu, Clara de Ovo, Alface de Folha Verde. Jantar: Farofa, Feijão Vermelho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Lacta Ouro Branco, Qualitá Uva Red Globe. Snacks/Outros: Scala Mussarela, Pão Francês. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alessandra da sil
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